はい、今日も食べてしまいました、深夜2時30分フルーツ缶詰ぺろり。 うまー( ˙༥˙ ) ところで私、お腹がぷっくり太っていて悩みの種でもあります。 だったら甘いものを夜中に食べるんじゃねぇ！ って感じですが、どーしても！食べたくなるんです。 寝れないぐ…

どうも。 あいかわらず鬱々とした気分がぬぐえないでい私です。 そんななか今日は受診の日でした。 行きたくなーい！ なんだか受診の前はモヤモヤするんですよね。 私の場合、先生がとても信頼できるので、受診後はだいたいすっき入りした気持ちになるのです…

5時に起きる。 胸のあたりがずっしり重い。 朝食など食べたくない。でも、、たべないと悪いことばかり考えてしまうし、エネルギーがないのは良くない。 そこで食べやすいものを作って食べた。 ・フルーツ酢の飲み物 ・トーストにチーズとチリソースのせて焼…